Open day sport paralimpici 2026: corsi gratuiti di tennis, basket, padel e calcio. Iscrizioni aperte fino al 28 agosto

Il Comitato Italiano Paralimpico (CIP) ha aperto le iscrizioni agli open day gratuiti di sport paralimpici e inclusivi dell'estate 2026. Un'occasione concreta per avvicinarsi all'attività sportiva adattata, scoprire discipline nuove e incontrare la comunità sportiva paralimpica — senza impegno agonistico e senza costi.

Le domande possono essere presentate dalle ore 14:00 del 23 luglio 2026 fino alle ore 14:00 del 28 agosto 2026 attraverso la piattaforma online del CIP.

Gli sport protagonisti degli open day

Gli open day riguardano una varietà di discipline pensate per essere accessibili a persone con disabilità motoria, sensoriale e intellettiva:

Padel e Tennis inclusivo — Il padel adattato è una delle discipline in crescita più rapida nel panorama paralimpico italiano. La variante inclusiva prevede adattamenti che lo rendono accessibile anche a persone in sedia a ruote o con limitazioni agli arti superiori.

Basket in carrozzina — Tra gli sport paralimpici più diffusi al mondo. Si gioca su sedie a ruote sportive anche per chi non utilizza normalmente la sedia a ruote. La versione open day è aperta a tutti i livelli di esperienza.

Baskin — Disciplina innovativa che permette a persone con e senza disabilità di giocare insieme nella stessa squadra, con regole adattate per garantire la partecipazione di tutti. Ottimo punto di ingresso per chi vuole sperimentare lo sport inclusivo.

Calcio adattato — Varie forme di calcio per persone con disabilità motoria, visiva e intellettiva. Dalle versioni per amputati al calcio per persone cieche (con pallone sonoro).

Sitting volley — La pallavolo praticata da seduti, sport paralimpico ufficiale riconosciuto dal CIP e dal Comitato Paralimpico Internazionale (IPC). Richiede coordinazione e lavoro di squadra più che forza fisica.

Calcio balilla — Versione accessibile del classico calcetto da tavolo.

Tennistavolo (ping pong) — Praticabile da seduti o in piedi, con diverse categorie di disabilità. Tra gli sport paralimpici con la più alta partecipazione a livello mondiale.

Come si svolge un open day

Gli open day sono sessioni introduttive organizzate dalle società sportive paralimpiche affiliate al CIP. Durante la giornata:

• Tecnici e istruttori specializzati introducono la disciplina
• Si prova la disciplina in un contesto sicuro e supportato
• Non c'è selezione né valutazione: l'obiettivo è provare e divertirsi
• Vengono forniti gli strumenti necessari (es. sedie a ruote sportive per il basket in carrozzina)

Le sessioni durano generalmente alcune ore e si svolgono presso strutture sportive affiliate sul territorio.

Come iscriversi

Le domande vanno presentate esclusivamente online attraverso la piattaforma informatica del CIP:

1. Vai su www.servizicip.it
2. Registrati o accedi con le tue credenziali
3. Cerca gli open day disponibili nella tua area
4. Seleziona la disciplina e compila la domanda

Finestra di iscrizione: dal 23 luglio 2026 ore 14:00 al 28 agosto 2026 ore 14:00.

Perché provare uno sport adattato

Chi non ha mai praticato sport dopo l'acquisizione di una disabilità spesso incontra ostacoli non solo fisici, ma anche psicologici: la paura del giudizio, il non sapere da dove cominciare, la preoccupazione di non riuscire.

Gli open day sono pensati esattamente per abbattere questi ostacoli. Lo sport adattato offre benefici che vanno ben oltre la forma fisica:

• Recupero della fiducia nel proprio corpo
• Socializzazione e costruzione di reti di supporto
• Miglioramento dell'umore e riduzione dei sintomi depressivi
• Stimolazione cognitiva per sport che richiedono tattica e strategia
• Autonomia e riduzione della dipendenza nelle attività quotidiane

La ricerca scientifica conferma questi benefici: chi pratica sport adattato ha mediamente migliori outcome riabilitativi, minori ricoveri ospedalieri e maggiore partecipazione sociale.

Per chi è indicato

Gli open day sono aperti a persone con:

• Disabilità motoria (amputazioni, lesioni midollari, paralisi cerebrali, malattie neuromuscolari)
• Disabilità sensoriale (cecità, ipovisione, sordità)
• Disabilità intellettiva

Non è richiesta esperienza sportiva precedente né particolari condizioni fisiche: i tecnici del CIP sono formati per accogliere persone con qualsiasi tipo di disabilità e proporre il percorso più adatto.

Per approfondire

• Iscrizioni: [Comitato Italiano Paralimpico — Open day sport paralimpici](https://www.comitatoparalimpico.it/comunicazione/attivita/notizie/item/open-day-di-padel-e-tennis-inclusivo-basket-in-sedia a ruote-baskin-calcio-sitting-volley-calcio-balilla-tennistavolo.html)
• Piattaforma iscrizioni: www.servizicip.it
• Comitato Italiano Paralimpico: www.comitatoparalimpico.it